KARATE PROBETRAINING BEI BUSHIDO KÖLN
Du möchtest in die Welt des Karate eintauchen oder nach einer Pause endlich wieder auf die Matte zurückkehren? Beim 1. Kölner Karate Club Bushido 1961 e.V. bieten wir dir die passende Möglichkeit für deinen Start.
Wiedereinsteiger & Quereinsteiger: Jederzeit willkommen!
„Einmal Karateka, immer Karateka.“
Du hast früher schon einmal Shotokan Karate, eine andere Stilrichtung oder eine Kampfsportart wie Taekwondo betrieben? Egal ob Umzug, Beruf oder eine längere Pause – wir wissen genau, wie es sich anfühlt, nach Jahren wieder den ersten Schritt ins Dojo zu wagen.
Bei uns im Dojo in Köln Kalk kannst du als Wiedereinsteiger jederzeit in das laufende Training einsteigen. Wir unterstützen dich dabei, sanft wieder reinzukommen und an deine alten Erfolge anzuknüpfen. Melde dich einfach für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining an!
Komplette Neueinsteiger: Unsere Anfängerkurse
Du hast noch nie Kampfsport gemacht? Kein Problem! Damit du die Grundlagen von Grund auf richtig lernst, bieten wir für Erwachsene spezielle Anfängerkurse an. Diese starten in der Regel halbjährlich und führen dich Schritt für Schritt in die Technik, Etikette und Philosophie des Shotokan Karate ein.
- Vorteil: Du trainierst in einer Gruppe, in der alle bei Null anfangen.
- Termine: Informationen zu den nächsten Startterminen findest du hier
Konzentration und Koordination
Ein Sport für alle!
Effektive Selbstverteidigung
Unser Training erfolgt durch lizenzierte Trainer und Trainerinnen des DKV (Deutscher Karate Verband). Der DKV ist der einzige Fachverband für Karate in Deutschland, der von der Bundesregierung anerkannt ist. Hier findet ihr unsere aktuellen Mitgliedsbeiträge
So einfach startest du dein Probetraining:
- Was du brauchst: Eine einfache Sporthose und ein T-Shirt reichen völlig aus. Wir trainieren barfuß.
- Voraussetzungen: Du brauchst keine besondere Fitness. Jeder trainiert nach seinen individuellen Möglichkeiten.
Jetzt Termin vereinbaren!
Wir freuen uns auf alle, die Lust auf Bewegung, Fokus und Gemeinschaft haben. Melde dich einfach telefonisch oder per E-Mail an.
Bis bald im Training in Köln Kalk – wir freuen uns auf dich!
Ralf Vogt, Telefon: 0172 / 172 7411
Montag, Mittwoch und Freitags
von 16–17 Uhr
oder per E-Mail:
[email protected]
Häufige Fragen (FAQ)
Gibt ein ideales Alter, um mit Karate anzufangen?
Karate ist ein Sport, der einen das ganze Leben begleiten kann. Bei uns können Kinder ab 6 Jahren mit dem Training beginnen, das dann kindgerecht gestaltet ist. Für Erwachsene gibt es keine Obergrenze, auch mit über 50 oder 60 Jahren ist der Einstieg möglich. Nicht umsonst ist Karate ein anerkannter Gesundheitssport, denn jeder kann seinen Trainingseinsatz an sein persönliches Leistungsniveau anpassen und sich persönliche Ziele setzen. Das kann die Teilnahme an Turnieren sein, erhöhte Mobilität, Ausdauer und Koordination oder einfach nur Geselligkeit im Verein.
Wer kann Karate ausüben?
Karate ist ein idealer Sport für alle, die sich gerne bewegen und gleichzeitig auch mental fordern wollen. Denn Koordination, Mobilität und Ausdauer werden hier gleichermaßen geschult.
Ist Karate eine teure Sportart?
Für Karate benötigt man im Vergleich zu anderen Sportarten wenig Ausrüstung. Für das kostenlose Schnuppertraining genügen normale Sportklamotten, da wir barfuß trainieren werden also auch keine Schuhe benötigt. Einsteiger Karateanzüge können über den Verein bestellt werden, für alle, die Spaß am Kumite haben, kommt dann ggf. noch weitere Schutzausrüstung dazu.
Unsere Mitgliedsbeiträge sind nicht sehr hoch, da wir ein gemeinnütziger Verein sind. Die aktuelle Preisstruktur findet ihr hier.
Muss ich Angst vor Verletzungen haben?
Man könnte denken, dass eine Kampfsportart wie Karate ein hohes Verletzungsrisiko beinhaltet. Durch ein sehr respektvolles Miteinander, dem kontaktlosen Training und Leichtkontakt im Kumite ist aber das Gegenteil der Fall. Kontaktsportarten wie zum Beispiel Handball, Basketball oder Volleyball sind haben ein deutlich höhreres Verletzungspotential.
Wann kann ich mit dem Training einsteigen?
Der Einstieg ist prinzipiell jederzeit möglich, für Neueinsteiger bieten wir auch immer wieder reine Anfängerkurse an. Weitere Infos zu Karate oder Fragen zur Mitgliedschaft:
Ralf Vogt, Telefonisch zu den Geschäftszeiten:
Montag, Mittwoch und Freitags von 16–17 Uhr
0172 / 172 7411 oder per E-Mail an [email protected]
Welche Trainingszeiten bietet Bushido Köln
Erwachsene können bei uns Montags, Dienstags und Donenrstags von 19:30 Uhr – 21 Uhr trainieren, Anfänger am Mittwoch. Alle Trainingszeiten, auch für Kinder findet ihr auch hier.
Warum Karate Bushido Köln?
Als Pioniere des Karatesports in Köln und Deutschland bieten wir ein fundiertes Training von ausgebildeteten, hochqualifizierten Trainern. Unsere Lage im rechtsrheinischen Kalk zieht auch Mitglieder von der anderen Rheinseite, den benachbarten Veedeln und sogar aus dem Umland an. Und natürlich sind wir auch eine richtig nette Truppe von karate- und sportbegeisterten Menschen, mit denen man nach dem Training auch mal ein Kölsch trinken kann.