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Wir sind dabei – Deutsches Sportabzeichen

Liebe Mitglieder,

 

es ist wieder soweit: Macht mit beim Deutschen Sportabzeichen und zeigt, was in euch steckt! Dieses Jahr könnt ihr euch am 31.08.2024 beim befreundeten Verein TUS Köln rrh. 1874 e.V. in der Merheimer Heide unter Beweis stellen. Keine Angst, die Veranstaltung ist familiär und richtet sich an alle Breitensportler – ihr könnt ganz ungezwungen die verschiedenen Disziplinen ausprobieren. Die Teilnahme kostet nur 5€, man kann also eigentlich nur gewinnen! 

 

Was müsst ihr für das Sportabzeichen machen?

  • Ausdauer: z.B. 3000 Meter Lauf, Walking, Schwimmen
  • Kraft: z.B. Kugelstoßen, Standweitsprung, Seilspringen
  • Schnelligkeit: z.B. 100 Meter Lauf, Schwimmen
  • Koordination: z.B. Weitsprung, Schleuderball

Wichtige Termine für den Schwimmnachweis:

15.08. und 22.08., jeweils von 18-20 Uhr im Höhenbergbad

 

Um euch besser vernetzen und austauschen zu können, und ggf. Laufgruppen etc zu gründen, haben wir eine eigene WhatsApp-Gruppe gegründet. Sprecht Michael oder Kathrin an :)

 

Wir freuen uns auf eure Teilnahme und einen sportlichen Tag voller neuer Erfahrungen!

 

Viele Grüße,

Ralf, Tahir, Ralf und Michael

 

Leistungsübersicht
https://cdn.dosb.de/user_upload/www.deutsches-sportabzeichen.de/Materialien/2024/DSA_Leistungsu__bersicht_Erwachsene_A4_2024_SCREEN.pdf

 

Infos zum Nachweis der Schwimmfertigkeit: 
https://cdn.dosb.de/user_upload/www.deutsches-sportabzeichen.de/Materialien/2024/DSA_Schwimmnachweis_2024_beschreibbar.pdf


Download
Sportabzeichen_Flyer2024.pdf
Adobe Acrobat Dokument 1.4 MB

Weitere Infos zu Karate oder Fragen zur Mitgliedschaft:

Ralf Vogt, Telefonisch zu den Geschäftszeiten:

Montag, Mittwoch und Freitags von 16–17 Uhr

0172 / 172 7411  oder per E-Mail an ralf.vogt@bushido-koeln.de

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